HSP/건강 Health

[단월드 수련영상] 감기에 좋은 기체조

하늘세상이다 2010. 6. 14. 14:49

생활속의 체조 '감기'편 입니다.
몸의 저항력을 높여주고 감기를 예방해주는 발가락버티기,
코비벼주기, 풍지혈 누르기 동작을 함께 해보고, 감기예방에 좋은 생활속 Tip을 알아봅니다.