생활속의 체조 '금연'편 입니다.
폐를 건강하게 하고 금연 스트레스를 줄여주는 가슴펴기,
깍지껴 상체숙이기, '허~'소리내기 동작을 함께 해보고,
금연에 성공하는 생활속 Tip을 알아봅니다.
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