HSP/건강 Health

[단월드 수련 영상] 기억력에 좋은 체조

하늘세상이다 2010. 6. 1. 09:33


생활속의 체조 '기억력'편 입니다.
좌우뇌를 활성화 시켜 기억력을 높여주는 반대방향으로 어깨돌리기,
팔다리엇갈려부딪히기, 무한대 그리기 동작을 함께 해보고,
치매를 예방할 수 있는 생활속 Tip을 알아봅니다.